Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать — Сандерс Д.

228 грн.

В наличии

Артикул: 978-5-9614-5903-6 Категория:

Описание

Издательство:       Альпина паблишер

Тип переплета:      мягкая обложка

Количество страниц: 190

От издательства

О книге Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать - Сандерс Д.

По статистике, 40 % людей считают себя «совами» и только 25 % — «жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы позабудете о кнопке «дремать» на будильнике и вскоре поймете, что ранний подъем — это самый щедрый подарок, который вы себе сделали. Джефф Сандерс написал простое в использовании руководство, которое поможет вам отличать важное от второстепенного, больше успевать и в результате достичь самых амбициозных целей. Вы также найдете здесь рекомендации, как избежать распространенных ловушек и ошибок. Простая привычка рано вставать позволит вам получать больше удовольствия от жизни и уверенности в себе.

Книга будет полезна всем тем, кто хочет бодро вставать по утрам и быть энергичным и продуктивным каждый день.

Издательство

Альпина паблишер

Детали

Год издания

2019

Тип переплета

Переплет

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать — Сандерс Д.”

Ваш адрес email не будет опубликован.