Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками — Суним Г.

300 грн.

В наличии

Артикул: 978-5-9614-2710-3 Категория:

Описание

Количество страниц: 272

От издательства

О книге Любовь к несовершенству: Принять себя и других со всеми недостатками - Суним Г.

Автор пишет как дышит, сострадая всем тревожным душам. В простых историях и тезисах — мудрость, накопленная человечеством за тысячелетия. Сложно воплотить простые истины. Автор помогает.

Ирина Хакамада

общественный деятель, писатель, публицист

Книга, от которой становится тепло внутри. В мире, где все гоняются за совершенством, дзен-буддистский монах Гемин Суним учит культивировать любовь к несовершенству— в том числе к самим себе. Прекрасные истории о том, что можно не стараться быть слишком хорошим — того, чем мы уже являемся, достаточно. И только осознав это, мы сможем жить в ладу с другими людьми и с миром в целом.

Мария Романова

редактор Yoga Journal Russia

О чем

Принимать других сложно, но жить в гармонии с собой еще труднее. Ошибки, о которых мы жалеем, конфликты, предубеждения, чувство вины, страхи и нелюбовь — причина всех наших бед зачастую кроется в неприятии себя. Как найти баланс, полюбить себя и начать спокойно относиться к чужим несовершенствам?

Буддийский монах Гемин Суним, чье имя переводится как «стихийная мудрость», щедро делится с нами открытиями, к которым он пришел за время своего духовного пути. Книга деликатно и легко отвечает на очень сложные вопросы.

  • Почему постоянное желание быть хорошим приводит к депрессии?
  • В чем причина тревожности и трудоголизма?
  • Как отношения с отцом в детстве влияют на нашу взрослую жизнь?
  • Как пережить обиду и научиться прощать?

Гемин Суним поможет вам заново открыть себя и научит жить в ладу с другими людьми и миром в целом.

От автора

Эта книга — итог моих размышлений над тем, как научиться относиться к миру и себе с состраданием. Моими вдохновителями стали все те, кто делился со мной своими историями и обращался ко мне с вопросами на публичных выступлениях, а также в социальных сетях; они помогли мне открыть свое сердце и обрести мудрость. Я надеюсь, что моя книга послужит вам опорой в минуты отчаяния и утешит в трудные времена.

Зачем читать

Если вы чувствуете постоянное недовольство собой, вам кажется, что вы не достаточно хороши в своем деле, не заслуживаете любви — эта книга для вас. Она поможет примириться с собой и понять поступки других.

Для кого

Эта книга — источник вдохновения для всех, кто стремится жить в гармонии с собой и всем миром.

Кто автор

Гемин Суним — дзен-буддист, учитель, писатель, и основатель Школы разбитых сердец в Сеуле. Родился в Южной Корее, получал образование в Калифорнийском университете Беркли, в Гарварде и Принстоне. Сейчас он преподает технику медитации дзен, а раньше был профессором Колледжа общественных наук в штате Массачусетс. Консультировал желающих как лично, так и по электронной почте, а несколько лет назад стал отвечать на вопросы из социальных сетей. Его советы всегда отличались простотой, краткостью и ясностью. На данный момент количество его подписчиков в соцсетях превышает 1 миллион. Гемин Суним — один из самых влиятельных дзен-буддистских монахов в мире.

Издательство

Альпина паблишер

Детали

Год издания

2020

Тип переплета

твёрдый переплёт